暑假安全指南 | 涉水安全小贴士

　　暑气渐盛，汛期将至
　　面对夏日海边的清凉
　　也请别忽略水的“另一面”
　　让安全常伴身边
　　让隐患无处遁形
　　本期，让我们来共同学习
　　有关涉水安全的小知识吧
　　01 涉水行为中的潜在危机
　　1.自然环境风险：
　　◇勿到野水域游泳（如河流、湖泊、水库等），野外河道没有消毒措施，各种生物、细菌共存，很容易带来疾病。
　　2.水域本身隐患：
　　◇不安全水域中可能有暗礁、淤泥、水草、隐藏石块、杂物等物品容易出现缠绕、滑倒、扭伤等情况。
　　3.身体突发状况：
　　◇下水前若未充分热身，可能会引发肌肉抽筋、呛水，体力不支等突发情况，也会使人在水中失去平衡和自救能力。
　　4.人为疏忽风险：
　　◇切勿独自涉水、在无监护区域戏水，或对自身水性过度自信，一旦发生意外难以及时获得救助。 　　02 如何预防溺水事故
　　1 不私自下水游泳
　　◇没有成人陪同或未告知家长去向时，不建议独自到任何水域（包括泳池、河流、海边等）下水，发生意外情况时容易来不及求救。
　　◇且独自下水时，一旦发生抽筋、呛水等突发状况，往往因无人救助而酿成危险。
　　2 不到不熟悉的水域游泳
　　◇在不熟悉的河流、湖泊、野塘等水域，水下情况都比较复杂，可能暗藏深浅不一的坑洼、锋利的礁石、缠绕人的水草等，甚至突然出现的暗流或漩涡，即便看似平静，也可能瞬间引发意外。
　　3 不让不熟悉水性的同学擅自施救
　　◇发现他人溺水时，切勿因慌乱而盲目下水。不熟悉水性的人下水不仅救不了人，还可能因体力不支或被溺水者拖拽而一同陷入危险之中。
　　4 不擅自与他人结伴游泳
　　◇在没有经过家长或老师同意，勿私自约朋友结伴去水边。同龄人之间往往缺乏足够的安全意识和应急能力，一旦有人逞强冒险或发生意外，其他人可能因慌乱而无法有效应对，反而增加风险。
　　5 不到无安全措施的水域游泳
　　◇例如缺乏防护栏、警示标识等安全措施，且没有专业救生员值守的水域（如野外河道、废弃水塘），它们都属于高风险区域。这些地方一旦发生意外，将无法及时获得专业救助。
　　6 不在无家长或教师的带领下游泳
　　◇作为刚成年的大学生们关于涉水经验还比较缺乏，在面对突发问题时容易出现慌乱，手足无措等情况。 　　03 溺水的自救方法
　　1、不要慌张，若发现周围有人时请立即呼救。
　　2、放松全身，尽量让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，时刻等待救援。
　　3、身体下沉时，可将手掌向下压。
　　4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，请立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，直至解除抽筋。 　　安全教育
　　一直伴随在我们身边
　　它是无形的守护者
　　提醒我们避开涉水的暗礁
　　让我们把安全准则刻进日常
　　让未来每一次与水的相遇
　　都只留清凉，不染风险
　　我们下期
　　再续安全之约