文管节气小课堂 | 始惊三伏尽，又遇立秋时

　　立秋，是“二十四节气”之第十三个节气，也是秋季的起始。斗指西南，太阳达黄经135°，于每年公历8月7或8日交节。“立”，是开始之意；“秋”，意为禾谷成熟。
　　立秋节气 　　立秋，是“四立”之一，表示秋季的开始，禾谷开始成熟，收获的季节到了。《历书》曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”《说文解字》：“秋，禾谷熟也。”整个自然界的变化是循序渐进的过程，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。
　　立秋三侯
　　
　　一侯凉风至
　　立秋后，偏北风逐渐取代南风，带来凉爽气候，标志着天气由暑转凉
　　
　　二侯白露生
　　夜晚凉风与晨雾结合，空气中的水蒸气在植物上凝结成露珠，形成“白露”现象，象征秋季的清新与寒意初现。
　　
　　三侯寒蝉鸣
　　寒蝉因感知阴气上升，鸣叫声更为凄切，成为秋季到来的典型标志。 　　立秋习俗
　　
　　秋风起，暑气散，立秋悄然而至，不仅带来了季节的更迭，更伴随着一系列丰富多彩的传统习俗。
　　晒秋 　　在南方的一些地区，村民们利用房前屋后、窗台屋顶，将丰收的农作物一一晾晒，金黄的玉米、火红的辣椒、饱满的稻谷……这不仅是农作物的展示，更是对丰收的喜悦和对生活的热爱。晒秋，不仅是一种农俗现象，更成为了艺术家们灵感的源泉，他们用画笔和镜头记录下这份质朴与美好，让“晒秋”二字充满了诗意与远方。
　　啃秋瓜 　　“啃秋”，一个生动形象的词汇，寓意着在立秋这一天，用吃西瓜、香瓜或桃子等果蔬的方式，来“咬住”秋天的到来。这不仅是对夏天酷热的一种告别仪式，更是防秋燥、享清凉的智慧之举。全家人围坐一起，共享这份清甜与凉爽，仿佛是在用行动宣告：夏天，你走吧！我们已准备好迎接秋天的到来。
　　秋社节 　　秋社节，一个源于汉代的古老节日，是秋季祭祀土地神的日子。在这一天，官府与民间都会举行隆重的祭祀活动，以感谢土地神的恩赐并祈求来年的丰收。宋时秋社还有食糕、饮酒、妇女归宁等习俗，这些活动不仅丰富了节日内容，也加深了人们对土地神的敬仰与依赖之情。